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弁当男子、自慢のおかずレシピ 何でもランキング|エンタメ!|NIKKEI ...https://www.nikkei.com/.../DGXNASFE27011_X20C12A2W010002012年3月3日 ... 朝、弁当作りにかける時間は20~30分が一般的だが、予備校勤務の小林聡さん(32、 仮名)は「前日の夕食後、テレビを見ながら1時間くらいかけて作る」。同じメニューが続かないように調味料を変えてアレンジしたり、レシピサイトで調べた料理に挑戦したりするのが楽しいという。 アンケートでは、弁当作りを続けるコツとして、「前日の夜に作っておいて、朝は詰めるだけ」「前の晩のおかずを使い回す」といった回答や「冷凍食品を活用する」という意見が多かった。新年度を機に、無理のない範囲で弁当作りを ...

取得: 2018-01-06

https://www.nikkei.com/article/DGXNASFE27011_X20C12A2W01000

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