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痩せたいならジムより「トランポリン」! 驚くべきダイエット効果とは? (2/3 ...https://dot.asahi.com/amp/wa/2017072800011.htmlAMP 2017年7月31日 ... 入場1時間半待ちもざらです。目の不自由な6歳のお子さんがヘルパーさんと来られ、『 ここにいるときが一番生き生きしている』とお話ししていました」。 トランポリンは「自由を感じられる何か」があるスポーツなのかもしれない。来場客の多くは「こんなにハードとは思わなかった」と汗だくで帰るという。 日本体操協会トランポリン男子強化本部長でトランポリン競技日本代表(男子)コーチの中田大輔さんは「今は体幹ブーム。 トランポリンは体幹が鍛えられ、バランス能力も高くなる。究極の体幹トレーニングです。

取得: 2018-03-26

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