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(フォーラム)スポーツと食の苦しみ:朝日新聞デジタルhttps://www.asahi.com/articles/DA3S13355922.html6 日前 ... 体の状態チェック、選手自らも 元陸上長距離、河合美香・龍谷大准教授. 1月8日の記事へ反響を寄せてくれた一人に、スポーツ医学が専門の河合美香・龍谷大学准教授( 50)がいました。長距離選手だった自身の経験も踏まえた内容でした。詳しく聞きました。 ◇. スポーツも食べることも、本来は楽しい ... 最近は市民ランナーも増え、気軽に栄養補給ができるサプリメントや健康食品もよく見かけるようになりました。けれども、食事から栄養を取る大切さは、忘れてはいけないと思います。(聞き手・前田大輔).

取得: 2018-02-19

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