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認知症になる前に記憶力＆体力をアップ 日常生活で｜ヘルスUP ...https://style.nikkei.com/.../DGXKZO14138830W7A310C1NZBP02タブレットやスマートフォン（スマホ）で気軽にできるようにしたい」と東北大学加齢医学研究所の川島隆太所長。 □脳全般に衰え. 「知人の顔が思い出せない」「新しいことが覚えられない」など、中高年の誰もが感じる記憶力の衰え。実はこれは「記憶力だけでなく、意欲など脳の機能 ... 夫婦で週1回来る」という男性（74）。5年前に引退し、運動は散歩くらい。「みんなと一緒の頭と体の体操は気持ちがいい。子どもに迷惑をかけないため認知症は予防しなければ」と話す。 この体操は「コグニサイズ」と呼ばれる。 コグニション（ ...
取得: 2018-01-06
https://style.nikkei.com/article/DGXKZO14138830W7A310C1NZBP02
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