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鬱が酷い時はどうしていますか？ - 血液・筋骨格の病気 解決済 | 教えて ...https://oshiete.goo.ne.jp/qa/6785870.html自分も鬱っぽくて、いろいろやってみたのですが、高岡英夫が考案したゆる体操がいいです。 簡単に説明すると筋肉をやわらかくほぐす体操です。 変な体操ですが、おすすめです。 good; 0; 件. 通報する ...
取得: 2017-05-23
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