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足の甲のリフティング -中学生の女で今年からサッカー部に入りました。- サッカー・フ ...https://oshiete.goo.ne.jp/qa/3997944.htmlスピンがかかってしまうようでしたら、ボールに対して真ん中に当たってないのか、強く蹴りすぎてしまってるのではないかと思います。どちらの場合にしても、ゆっくりと蹴る様にしてれば改善されると思います。 ボールの高さは、自分は腰をかなり落としていたのもありますが、胸くらいまで上げてました。やりかたによっても違うのでしょうが、ノーバンでやるのでしたら最初は少し高めにした方が良いと思います。（強く蹴りすぎるのに注意しながら あと、土屋健二さんのサイト（下のリンク）や本もお勧めします。
取得: 2018-01-02
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