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うつ病の時にでも読める本、お勧めの言葉 -うつ病で休職中の者です。職- うつ ...https://oshiete.goo.ne.jp/qa/3316200.htmlまた、同じく西尾さんのアファメーションの本を読んでいました。 これらは、ＩＦＦという斉藤 学先生（麻布の斉藤学クリニック主催）の会社から購入できます。ＨＰで見てください。 アファメーションの本は１ページが○月○日というふうになっていて、今日の言葉みたいにいろいろなことが書いてあります。その日のメッセージを読んでもいいし、目次を見て、 今日気になるところを読んでもいいので、無理がないし、心のリハビリによいと思います。 最初は私は私でいいのです。私は私をうんと好きになります。というよう ...
取得: 2018-03-19
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