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気分を高揚させる方法教えて - 教えてGoohttps://oshiete.goo.ne.jp/qa/272192.html神田橋條治「精神科養生のコツ」、岩崎学術出版社、1999/05は、養生法に的をしぼっており、わたしは、バイブルのように使っています。ただ、何人かにもお薦めしたのですが、 中には取っ付きにくい印象を持たれた方もおられました。自殺したい人にお薦めの一冊は、石井完一郎「青年の生と死との間」、弘文堂選書、弘文堂 1979/04。 精神・神経科だとか、心療内科とかは、敷居が高いのとよく分からないと言うこともあって受診をためらわれるものです。わたしも、５，６年ぐらい様々な症状に悩まれていまし ...
取得: 2018-01-05
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