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【お遊びあり】これでスッキリ！お悩み解決特集 - NAVER まとめhttps://matome.naver.jp/odai/21476167558650877012016年10月21日 ... 自分自身の心を徹底的に見つめ直すことで、苦しみで凝り固まった心を少しずつ解きほぐしていく作業なのです。 出典「瞑想は普通の人の、普通の悩みを解決するためにある」山下良道師に聞くマインドフルネス入門 | No Mind, No Life.
取得: 2017-02-26
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