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たった4分で美ボディ!「あさイチ」で紹介、タバタ式4分運動とは ...https://matome.naver.jp/odai/21413415105529665012014年10月16日 ... アメリカの団体UFCでデビュー勝利を果たした川尻 達也選手もトレーナーの指導のもと、ミット打ちやサンドバッグ打ちなどにこのトレーニングを取り入れています. 出典アスリートも取り入れるタバタ式トレーニングとクロスフィットとは? | Fitness ...

取得: 2017-03-12

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