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金スマでも特集！運動する人もしない人も「骨ストレッチ」をおすすめしたい ...https://matome.naver.jp/odai/21392820607146814012015年9月28日 ... ストレッチというと、体をやわらかくすることで、スポーツ時のケガ予防や、転倒事故を防ぐといった効果をイメージしますよね。 ところが、 ... 道上洋三（以下、道上） 今年の私のモットー・目標は筋肉をつけると ７０過ぎて何言ってんねん！とこう言 ...
取得: 2017-03-09
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