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高校2年のサッカー部です。瞬発力(足を速くする)には腹筋などの体幹 ...https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question.../q12119666787体幹トレーニングを行う上で、この本はちゃんと読みましたか？ ▽「プロトレーナー木場 克己のサッカー専用トレーニング111～サッカー選手のパフォーマンスアップとケガ予防に必要なカラダづくり」 http://ameblo.jp/fr-04/entry-11732393406.
取得: 2017-07-01
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