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筋トレ、ウエイトトレーニングは、全くやらないで、柔道の練習... - Yahoo ...https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question.../q11156174211... では無いでしょうか？因みに、引退した野村さんの握力は40そこそこだっ... ... 現在柔道日本代表のトレーニングコーチをしている岡田隆氏が柔道にウェイトトレーニングが必要か否かを書いた記事が載っています。 非常に参考になりますよ。
取得: 2017-05-02
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