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イライラ、もやもや…ネガティブ感情は「クセ」になる｜WOMAN SMART ...www.nikkei.com/article/DGXMZO84783740U5A320C1000000以前より、坐禅に訪れる30～40代の女性が目立ちます。ストレスを抱えて苦しむ人が増えているのだと思います」と話すのは、禅僧で神奈川県横浜市にある建功寺住職の枡 野俊明さん。職場で無理に感情を抑え込むことで消耗したり、将来不安が大きかったり。
取得: 2017-04-29
http://www.nikkei.com/article/DGXMZO84783740U5A320C1000000
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