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午前8時前にこなすべき8項目：生産性向上のための朝のルーティン - Excitewww.excite.co.jp/.../Lifehacker_201605_160509eight_things_everyday.html2016年5月9日 ... ... が軽減する; 創造性が高まる; 注意力と集中力が高まる; エクササイズすると体脂肪が減り筋肉が増える; ストレスが減る; カフェインのような刺激物への依存が減る; 事故にあうリスクが減る; 鬱病になるリスクが減る ... 黒柳徹子に隠し子が!
取得: 2016-06-13
http://www.excite.co.jp/News/it_lf/20160509/Lifehacker_201605_160509eight_things_everyday.html
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