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汗も原因「夏太り」はなぜ起きる | 医療プレミアニュース | 医療プレミア編集 ...mainichi.jp/premier/health/articles/20160722/med/.../018000c2016年7月23日 ... インスリンは糖をエネルギーに変え、血糖値を下げる働きがあるが、余った糖分を脂肪に変える働きもあり、太る原因になる。麻生さんは「血糖値を急激に上げないことが重要。 そのために朝食では、食物繊維が豊富な野菜や大豆類などを ...
取得: 2016-09-21
http://mainichi.jp/premier/health/articles/20160722/med/00m/010/018000c
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