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くらしナビ・ライフスタイル:健康寿命延ばす筋トレ - 毎日新聞mainichi.jp/articles/20151224/ddm/013/100/002000c2015年12月24日 ... ホエーたんぱくを日常的に活用しているというスポーツドクターの中村格子・横浜市立大整形外科客員教授は「やせたい女性も筋力をつけることが大切。パウダー状のホエーなら、コーヒーやスープなどに入れてもよい」と話し、健康的なダイエット ...

取得: 2016-09-21

http://mainichi.jp/articles/20151224/ddm/013/100/002000c

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