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どうしても長生きしたいです。 : 心や体の悩み : 発言小町 : YOMIURI ...komachi.yomiuri.co.jp/t/2017/0302/795845.htmtoki. 2017年3月3日 14:59. 1 早寝早起きを毎日行う 2 1日3食 バランスよい食事を摂取する 夕食は6時までに 夜食・間食 ... 私も長生きしたいので、家にこもりがちの性格 ですが、散歩や、食事に気をつけて、歯医者にも、半年に一回はいって ...

取得: 2017-04-22

http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2017/0302/795845.htm

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