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腹筋が割れてきた（笑） : 生活・身近な話題 : 発言小町 : YOMIURI ONLINE ...komachi.yomiuri.co.jp/t/2015/1224/744969.htm１５５センチ、４４キロです。数字だけみると、「細い方」だと思いますが、やはり身体のあちこちがたるみ、下がってきました。下腹部がぷっくりしてきて、今まで履いていたパンツも、何だかキツイ。 そこで、毎晩腹筋100回～150回。日中気付いた時も、その場腹筋。腰回し。などやっていました。暫くさぼっていた水泳も、復活させました。 今朝、 何気なく、自分の身体を見たら、腹筋が割れてきた！ うーん。私は一体何を目指しているんだろう。思わず自問自答しました・・・. ユーザーID：4835425768 [説明]. 面白い
取得: 2018-01-04
http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2015/1224/744969.htm
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