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睡眠不足は事故、肥満、容姿衰えのもと 『よく眠るための科学が教える10 ...hon.bunshun.jp/articles/-/41962015年11月13日 ... アメリカで最長不眠記録に挑戦したDJの例などは、不眠状態の恐ろしさをまざまざと実感させてくれる。寝不足は事故のもとでもあり、肥満を招き、容姿にも影響がでる。 まさに眠りに関するすべてが網羅されている、「睡眠百科」のような本と ...
取得: 2016-06-15
http://hon.bunshun.jp/articles/-/4196
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