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産後ダイエット！！産後1カ月を過ぎました。一ヶ月検診では8キロや ...detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1443027704そのときに山本千尋さんの＿バンド１本でやせる！＿巻くだけダイエット通称Cihiro バンドを毎日実行してました。すっごく簡単だし、産後の骨盤の開きも治ると聞いていたので本当に良いと思いますよ～。簡単なエクササイズも載っていて気が向いたとき＾＾； だけ ...
取得: 2016-10-05
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