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おんなのしんぶん・西原理恵子：おかん飯with枝元なほみ 矢野顕子さんが ...https://mainichi.jp/articles/20151213/ddm/014/070/049000c2015年12月13日 ... 西原 このサラダもペロリですね。夜中に食べても罪悪感ない。「夜中に何を食うか問題」 には、いつも頭を悩ませる。 矢野 同じ！ どうして分かるの？ 全くもってそうよね。 枝元 矢野さんも夜中に飲んで、食べたりするんですか？ 矢野 最近、知ったんだけど、深夜に食べてすぐ寝るでしょ。食べ物がずっと胃にあると、血糖値が上がりっぱなし、インスリンが出っぱなしになって、そのうち、立派な糖尿病のできあがり、なんだって。 （左から） 西原理恵子さん、ゲストの矢野顕子さん、枝元なほみさん＝関口純撮影.

取得: 2017-12-21